會(huì)議現(xiàn)場(chǎng)

        為使員工正確認(rèn)識(shí)壓力，掌握自我解壓方法，提升工作績(jī)效，集團(tuán)公司于2013年12月31日下午在2106會(huì)議室舉辦了“壓力管理”培訓(xùn)。此次培訓(xùn)邀請(qǐng)了四川大學(xué)心理學(xué)專家王英梅博士。集團(tuán)公司本部全體員工，所屬公司人力資源部門(mén)分管領(lǐng)導(dǎo)及部門(mén)員工，共90余人參加了培訓(xùn)。會(huì)議由集團(tuán)公司人力資源部部長(zhǎng)宋詠梅主持。

        培訓(xùn)會(huì)上，王博士結(jié)合多年心理教育經(jīng)驗(yàn)，深入淺出地介紹了壓力的來(lái)源，引導(dǎo)大家正確認(rèn)識(shí)壓力；掌握有效應(yīng)對(duì)壓力的方法。她講到：“每個(gè)人應(yīng)該建立健康積極的工作和生活方式”，倡導(dǎo)大家要快樂(lè)工作、快樂(lè)生活，增強(qiáng)自我幸福感。培訓(xùn)內(nèi)容豐富，不時(shí)穿插的活動(dòng)體驗(yàn)環(huán)節(jié)使整個(gè)講座生動(dòng)有趣，大家積極參加互動(dòng)使得現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈。

        培訓(xùn)結(jié)束后，大家紛紛表示要結(jié)合各自的工作和實(shí)際，積極培養(yǎng)健康的心態(tài)，樹(shù)立正確的職業(yè)觀，提高解壓能力，為營(yíng)造良好的工作環(huán)境而努力，為做好本職工作提供強(qiáng)大的動(dòng)力支持和行動(dòng)保證。